和它’包好!最好的泰拳手裹恕我直言

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泰拳手包可能很便宜,但它们与泰拳战斗机中的任何物品一样重要’的齿轮列表。如果您认为可以在没有适当包装的情况下训练泰拳,那么您要么没有尽力而为就猛击;要么或它’一辆手脚受伤的定时炸弹正在等待发生。

对于尚待调节手的运动中的初学者尤其如此。手部受伤不是开玩笑,并且可能会使您长时间失去训练。

唐’可以选择任何随机的手套,然后选择最好的泰拳手套。从长远来看,你的手会感谢你的。

为什么需要为泰拳包手

护手膜可为指关节提供一定程度的保护,但更重要的是,还可以保护手腕和手中的小骨头。

您会发现,您的手是由许多小的腕骨,腱和软骨组成,这些腕带在反复撞击时很容易受伤。手腕也一样。

的确,当您定期训练一些坚固的袋子和垫子时,随着训练时间的推移,手中的骨头会逐渐变强, 手部受伤 由于形状不佳或普遍磨损,可能会在某些时候发生或会发生。

这是包手的地方。虽然可以 ’如果不能100%地防止事故的发生,则可以一定程度地降低受伤的风险。

手包保护战斗机’通过支撑骨骼结构,保持骨骼稳定并均匀散布任何冲击力来实现双手。它们还可以保持手腕笔直,从而保护手腕免受因撞击时弯成笨拙角度而造成的伤害。

一个实验
您可以尝试以下实验:不用缠手就打一个沉重的袋子,然后再套上包裹。您将能够感受到影响力的差异,特别是如果您真的很难做到的话。 不用缠手,每次撞击都会感觉更加剧烈,并且感觉到不舒服的程度。小心不要在没有缠绕的情况下达到最大功率,因为​​它可能会伤到您的手!

如何戴上泰拳手套

泰拳手包

包扎手有很多变化。一些人首先缠住手腕,而另一些人则从指关节开始。有些人竖起大拇指,而另一些人’t.

我们大多数人都坚持使用Kru或培训师教给我们的第一种包装方法,这也是最好的学习方法。 的YouTube 视频(如下所示)也是一个很好的资源。学习一种可以包裹您的手腕,指关节和拇指的工具,您就可以终生。

关键是要确保包裹物紧贴但不会过紧,因为这会限制血液循环。如果您的手开始感到麻木,则说明’表示您需要在包装上松开一点。


泰拳和拳击手包的类型

对于日常训练,最常用的包裹物是布手包裹物,一端有箍,而另一端有维可牢尼龙搭扣。这些布手包通常有2种变体:半/弹性和非弹性版本。

就个人而言,我更喜欢弹性的,因为它们的轮廓和手感更好。我确实开始使用坚硬,无弹性的包裹,因为当我报名参加搏击健身房会员资格时,它们是作为礼物送给我的。

旋转后不久,我又向集合中添加了另一对手套,顺便说一句,它们也是非弹性手套。

现在,我坚持他们几个月的唯一原因是因为我没有’没有更好的了解。除了包装方面的说明外,我没有进行任何有关手提包装的研究。

当我确实有机会购买一对半弹性包裹时,那是尤里卡的时刻!没有回头路了。

纵向,标准手包长度为180”并适合大多数手型。如果您想更加安全,可以选择更长的200”包裹手袋,但一些手间较小的手套会感到过于舒适。

仅当您拥有巨人的手时,您才应该考虑它们。在频谱的另一端,有专门为青少年和小孩子量身定制的初中包装,尺寸为120”. For your children’安全起见,请务必包好手进行训练。


最好的泰拳护手


到目前为止,我已经尝试了大约10种不同的手包品牌,包括所有顶级泰拳品牌。我将与您分享我经常使用的前3个包装。

剩下的7个不值得推荐,因此我在这里不会真的去麻烦他们。当然,某些可用的选项(如Meister或Everlast)可能会更便宜,但它们会出现诸如色斑或怪异气味的问题。

这是我最好的泰拳手包的首选(因为这些是我每天使用的手包):

费尔泰克斯
费尔泰克斯 弹性棉质包装纸HW2-120和180英寸-全长包装纸。多种颜色(泰国国旗,120英寸)
  • 全长有弹性的100%纯棉包裹。
  • 由特殊的柔软弹性棉制成,可最大程度地提高舒适度。
  • 长度:120英寸和180英寸。

最好的质量呢。几乎感觉到这些手裹可以永久保存。与大多数手包裹相比,Fairtex手包裹比较起来就像缎子短裤和尼龙短裤。编织比我尝试过的所有其他品牌都优越。

我有2对Fairtex包裹,洗好后,它们看上去几乎是全新的。与大多数其他包装纸不同,没有堆积或颜色渗色的问题。

现在,有一件事要使它们成为完美的包装物要花一些时间。它’s弹性级别,介于大多数弹性包裹和非弹性包裹之间。

如果您希望它们拉紧,则必须在每次转弯时拉扯它,但这会使它们过紧而无法舒适。正如我上面提到的,我更喜欢包裹较有弹性的包裹,以获得最佳支撑,同时又不会感到过紧。

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顶级国王
顶级国王纯棉裹手裹手颜色黑色蓝色红色白色粉色泰国(泰拳,拳击,跆拳道,MMA)(蓝色)
  • 顶级King包装纸由棉质弹性材料制成。
  • 自由尺寸(长度:4米/宽度:2英寸)

就我喜欢的弹性程度而言,这是最重要的。这些包裹将我的手和手腕固定在我喜欢的舒适处。

弹性使它们非常容易牢固地包裹双手,并且当您的双手受到良好的保护时,您很有信心抛出更大的力量。

质量方面,他们不是’与Fairtex一样耐用,并且很容易起球。相比其他手包,织物似乎更容易粘在魔术贴上,这进一步加剧了起球问题。

戴上手套并将其扔进洗衣袋中进行洗涤以延长其使用寿命时,我会稍加小心。总体而言,我仍然将这些列为我的首选

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标题拳击
标题印刷墨西哥风格的裹手纸,夏威夷,180英寸
  • 采用氨纶和聚酯纤维的完美混合物制成的改良型加厚双截半弹性弹力包裹物,适合每个运动员’的手,腕和拳头获得最佳保护...

到目前为止,我已经有很多关于在何处获得这些信息的查询。令人讨厌的蛇皮手包,那有多酷?但是,它们比此列表中的其他条目更僵硬,几乎没有拉伸。面料比大多数面料都薄一些,但这也使它们更加透气。反复洗涤后,颜色比上述两个品牌更明显。质量方面,我不会对它们进行很高的排名。但同样,蛇皮印花真是太棒了,以至于不能购买它们。所以,买他们!如果没有蛇皮印花’标题当然也很不错,还有很多其他令人兴奋的印刷品。

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如何洗手套

裹手会发臭的原因之一是 臭手套 。随着时间的流逝,手套的内部会累积起引起气味的细菌,并且恶臭会转移到手包上。

然而,主要原因是更为普遍的。手缠臭,因为有些人只是不穿’不能定期清洗它们。

尝试使用它们一两个星期,而不要清洗和晾干,并且臭味足以使死者复活。我发现每1-3个训练班洗一次是合理的频率。

如果您将包裹物扔进洗衣机,旋转后它们就会与其余衣物缠在一起。另一种方法是手洗您的包裹,这是我最初所做的。

如果您定期进行培训,这将成为一项非常繁琐的任务。我建议在将包裹物放入洗衣机之前,先将其放入洗衣袋中。您可以得到一个普通的洗衣袋或专用的 迈斯特 WRAP洗衣袋&拳击手套-大号抽绳网 通过 迈斯特 为此目的,两者都会做得很好。这样可以防止缠结并最大程度地减少起球。

小建议
需要注意的一件事:提防色斑。这可能是一个问题,特别是对于霓虹色的包装。根据我自己的经验,明亮或霓虹色的色彩容易流血。 如果用浅色或白色清洗它们,可能会导致严重的污渍。用类似的颜色清洗,或在漂入机器前手动进行几次冲洗。

结论

最好的泰拳手包

而且’一个包!如果你没有’一直戴着手巾进行训练,’是您所陷入的危险陷阱。我说,不要冒险。没有健壮的双手,您可能不得不降级为非跆拳道搏击运动,例如跆拳道之类。把它们包好。

崔迪

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3个想法“And It’包好!最好的泰拳手裹恕我直言”

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